SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czas cyklu

  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i SFD Leucine Carboplus do szybkiego uzupełnia glikogenu po wysiłku. Przy treningu 4x week a także poniższym dawkowaniu 100% Pure Power starczy na 8 tygodni więc taki byłby czas trwania suplementacji. Suplementy: 2 x 100% Pure Power 3 x SFD Wpc protein plus 1 x SFD Leucine Carboplus Dawkowanie: DNT: 100% Pure Power – porcja (20,85g) [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8419 Data: 2011-06-07 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpisz dokładnie dawkowanie i czas trwania cyklu to się ułoży odblok odkładanie tłuszczu to nie żadna tendencja, tylko wina kulawej diety/braku aerobów/aromatyzujących środków dzieje Ci się coś z sutami, ze chcesz nolvę brać??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-05-03 14:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400ml teścia prolognatum + 3 tabletki po 10mg metanabolu dziennie. czas trwania cyklu 8-9 tyg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2009-05-03 14:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, przyszedl wkońcu czas, na koniec cyklu, po 43 tygodniach, podsumowując: 1-16 propionat 150mg e2e 16-43 enan 250mg e4d HCG podawane co miesiac 2x2500 Badania co 2 tygodnie - wszystko trzymane w normie Na odblok mam przygotowany clomid (24tab 50mg) oraz hcg (4x5000) Teraz pytania: 1. Czy tyle clomidu i HCG wystarczy ? Czy potrzebuje coś [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2022-09-13 09:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5x5 do oceny - trening na sile

    Post
    Trening dla początkujących

    To juz rozpoczalem trening 5x5 klasyczny, czas trwania cyklu 3-4 tygodnie: Wtorek: plecy + triceps -drazek 3x Max lub sciaganie linki wyciagu gornego 3x5 + 1 seria rozgrzewkowa x12 -MC 5x5 + 2 sierie rozgrzewkowe x12 i x8 -wioslowanie sztanga 3x5 lub sciaganie linki wyciagu dolnego 3x5 -fracus sztanga 5x5 lub francus na wyciagu 5x5 + 1 seria [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2009-10-08 20:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano, jedna wieczorem). Zaczęłam stosowanie we wtorek, a w piątek dostałam takiej jelitówki, że nie byłam w stanie przyjmować nawet wody, skończyło sie niemal w szpitalu :D także na ten czas byłam zmuszona odstawić wszystko :/ natomiast po powrocie do zdrowia, wracam również do cyklu. Zmieniony przez - FitnessWoman w dniu 2017-01-17 12:10:53

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6604 Data: 2017-01-17 12:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST ocena planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na plus,jeżeli wyjdą Ci ułamki.Jest jeden wyjątek w przysiadach i MC,jeżeli są robione przemiennie(co drugi trening),wtedy dodajesz 10% co trening.Pozdrawiam. P,S, Nie bądź nerwowy,jak każdy mam życie osobiste i pracę i nie siedzę przez cały czas w internecie he,he. Powodzenia w treningach i odezwij się jak poszło po zakończeniu makro cyklu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2014-08-28 18:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wolne 5 d.- barki + nogi 6 DZIEN WOLNY 7 DZIEN TAK JAK 1 DZIEN CZYLI KLATA + TRIC, WIĘC TUTAJ NIE MAM PRZERWY 2 DNI, ****master: nie robiłem cyklu regeneracyjnego, cały czas ćwiczylem na mase, ale byłem 2 razy chory po 2 tygodnie więc miałem takie przerwy Oczywiście trzymam dietę. to poprawiony plan: I dzien KLATA + TRICEPS + ŁYDKI Klata: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2004-04-11 22:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta + wino

    Post
    Doping

    od jakiegos czasu zrozumialem ze dieta to naprawde bardoz wazny element. takze jem praktycznie caly czas tak jak trzeba, nie zbyt zroznicowane posilki bo glownie piersi z ryzem i jakimis wazywami ale przynosi efekty. co do flakow to napewno bede stosowal hepa regen i ostropest, a z suplementow co bys polecil do takiego cyklu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2012-06-17 15:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to są święte słowa, o exe nie pisałem bo autor ma tylko nolwe (tak mi się wydaje bo o niej tylko wspomniał), ja osobiście też jestem za przedłużeniem cyklu o okres ustabilizowania hormonów, ale teraz albo dajesz hcg, albo bijesz dalej propa, bo trzeci dzień to już czas na jakąś reakcję

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8886 Data: 2015-06-29 23:20:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN na masę do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    robi się! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: hhns15 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 24 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 miesiące(przed 2 letnią przerwą staż wynosił około 3 lata) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 cm OBWÓD BICEPSU: 37 cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-02-10 10:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAGNACJA NA BOMBIE

    Post
    Doping

    można żarciem można treningiem generalnie mozna wszystkim tylko mi chodziło że na cyklach cały czas się nie rośnie jak to błędnie myślą niektórzy sezonowcy i chyba że ktos chcę startować w sumo to kupę zarcia tuczyć sie megace omka i meta i nic więcej nie potrzeba, tylko taki człowiek raczej będzie budził politowanie. Zawodowców na cyklu chwyta [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2010-12-21 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego Grubas małe nie porozumienie jak doczytałes 14 miesięcy regularnego treningu 8miesięcy przerwy około 12miesiecy ''temu'' brałem doping ;) także czas trwania cyklu około 2-3 miesięcy nie pamiętam dokładnie.... ps.takim desperatem nie jestem ;) Tak jak w temacie prosze kogoś kumatego o podpowiedz. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2010-07-31 19:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem pół roku na enan z pH i oxa. Teść przed cyklem dolna granica , po roku od końca pct 3/4 skali. Po pct brałem dużo boosterów ale nie ziołowych i one na czas brania podwyższały a potem jakoś znowu niżej. Generalnie odstawiłem wszystkie boostery pół roku temu wzialem dobre DDA i do dziś teść powyżej polowy. U mnie po cyklu teść pozostał [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2019-04-29 18:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W poczatkowej fazie cyklu na HGH moze i jest uzasadnione niebranie go na noc,ale jak ktos robi cykl 3-6 miesieczny to i tak zablokuje na pewien czas wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu wiec dlaczego niebrac na noc?Przeciez wtedy sa najlepsze efekty,nastepuje regeneracja i odbudowa poszarpanych wlokien miesniowych co przeklada sie na wzrost [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-05-03 11:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm.... W skrajnym, teoretycznym wypadku można by zrobić HGH Depot, po to aby działał przez cały czas. Aby jego stężenie było możliwie stałe. Choć też nie wiadomo jakie będzie miało to przełożenie w praktyce, bo z resztą nie po to matka natura działa w cyklu dobowym aby ją poprawiać. Raczej byłbym zwolennikiem teori iż jest głęboko uzasadniony [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-05-03 15:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niby tak ale tez niby zmiana srodkow jednak daje staly progress, idea jest taka, ze testosteron jako baza all the time i co jakis czas, w moim mniemaniu 6tyg dorzucanie srodka od tego o najmniejszym powinowactwie do receptorow konczac na tym o najsilniejszym powinowactwie, mozna tez kombinowac w dalszej czesci cyklu laczenie kilku /wiecej jak 2/ [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 15719 Data: 2005-05-05 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    1.jesli jadra sie mocno skurczyly to warto dodawac w dawce 1000-2000 jm x 3-4 strzaly co 3 dni 2. nie warto dawac tyle wina (5 tygodni to czas optymalny) 3. nolve dajesz od poczatku cyklu po 10 mg? Jesli tak to napisz czy przypadkiem nie blokuje Ci przyrostow .Jesli Ci nolva zostanie to zostaw na nastepny cykl

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2005-01-30 16:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suchy miesien - cykl

    Post
    Doping

    jestem w 8 dniu brania clomidu .. zaczolem od 4 i teraz biore po 2, z tym ze pojawia sie taki tradzik jakiego nie mialem podczas calego cyklu. czy jak zejde do 1 tab/dzien objawy zmaleja ?? czy bedzie dalej tak samo a moze gorzej ?? moze jest sens skonczyc odblok wczesniej ?? ostatecznie cykl wygladal tak 10x200mg deci co tydzien 11 pelnych [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 8274 Data: 2005-04-12 23:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za porady, o to mi wlasnie chodzilo. Zaczynam aeroby od 11/stycznia i uderzam na sil. Od marca zaczynam kuracje. bede informowal o przebiegu calego procesu przed i po zakonczeniu kazdego cyklu oraz o tym jak organizm bedzie sie zachowywal w przerwach miedzy cyklami opisujac tym samym treningi. co jakis czas bede uaktualnial info wiec zapraszam.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-01-08 01:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)